Caos

D:
Tengo un enorme dilema
llevo días cn menos de 500 kcal pero no consigo nada!
Hace más de tres meses que siempre cuando pueda me restringo lo más posible mis comidas y no como más de 500 permitidas, inclusive cuando los fines de semanas no puedo usar la excusa del coleigo y me veo obligada a almorzar trato depurgarme ... pero es como si mi peso estuviera estable!
No bajo hace mucho ni un solo gramo, aunque tampoco he subido más que para unas fiestas
Tengo una dieta de la avena q implica comer avena 3 veces al día y cn eso lograría conseguir bajar un kilo por día se supone, pero son más de 500 kcal, creo que alrededor de 800 y la idea de subir de peso me aterroriza u.u
Pero... si mi cuerpo se está acostumbrando a trabajar con 500 kcal?
Que puedo hacer?
Aumantaré aún más mi actividad física en tanto consigo una respuesta... entre tanto, seguiré cn mis 500




Katu Karamel PrinceSS